Es ist jetzt ein halbes Jahr her, seit ich mich im Fitnesscenter eingeschrieben habe. Einige haben mich davor gewarnt, dass ich es nie ausnützen werde.
Bis jetzt hatten sie unrecht, ich gehe wöchentlich hin und liebe es. Dadurch, dass ich fast ausschließlich Bodywork-Kurse besuche, habe ich viele Übungen gelernt, welche ich zuhause leicht umsetzen kann.
Meine Lieblingsübungen für zuhause habe ich mir auf Pinterest zusammengestellt und variiere sie nach Lust und Laune.
Würden Euch mehr Fitness-Posts interessieren? Meine Lieblingsübungen für zuhause? Ein Video? Lasst es mich wissen.
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